Godzinny trening indywidualny przeznaczony jest dla osób dorosłych.
MMA – jest jednym ze współczesnych kierunków rozwoju sztuk walki. Zakres technik jest nieograniczony co powoduje, że treningi są bardzo zróżnicowane. Obejmuje on naukę technik bokserskich, kickboksingu, zapasów czy brazylijskiego ju-jitsu.
Zajęcia są dostosowane do potrzeb klienta. Wybierając ten rodzaj treningu możesz być pewny na szybkie efekty i osiągnięcie swojego wybranego celu.
Klient ma możliwość trenowania kompleksowego lub skupienia się na wybranej dyscyplinie.