icon1

ZAJĘCIA GRUPOWE

 Zajęcia grupowe i indywidualne! Spróbuj MMA oraz BJJ, zajęcia dla dzieci i dorosłych!

ZAJĘCIA
INDYWIDUALNE

Maksymalnie szybkie efekty! Zapisz się na pierwszy trening diagnostyczno-wdrożeniowy.

POKÓJ REGENERACJI

Skorzystaj z sauny, sesji tlenowej w komorze hiperbarycznej lub drenażu limfatycznego!

dr Alan Langer

Właściciel Studia MMA & Performance. Trener przygotowania motorycznego czołowych zawodników sportów walki oraz innych dyscyplin sportowych. Doktor Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach. Trener piłki nożnej UEFA C oraz samoobrony. Instruktor gimnastyki korekcyjnej oraz specjalista od odnowy biologicznej.

UMÓW SIĘ NA BEZŁATNĄ KONSULTACJE TELEFONICZNĄ

Pomogliśmy uzyskać wymarzoną sylwetkę:

Grzesiu

- 12 kg

Marcin

- 8 kg

Ania

- 10 kg

Sprawdź nasz program METAMORFOZY!

STUDIO TRENINGOWE PEŁNE WRAŻEŃ

Nasze studio treningowe idealnie dopasowane do Twoich potrzeb. Rozwijane przez wykfalifikowanych i nagradzanych specjalistów, którzy posiadają wieloletnią praktykę i wiedzę. U nas znajdziesz to czego naprawdę potrzebujesz!

SPRAWDŹ NASZE OPINIE - GWARANCJA EFEKTÓW

Coś poszło nie tak . Spróbuj ponownie za chwilę.
Dziękujemy! Twoja wiadomość została wysłana. Odezwiemy się do Ciebie najszybciej jak to możliwe.

Czekamy na Twoją wiadomość!

Masz pytania dotyczące treningów, regeneracji albo naszej oferty? Wypełnij formularz – odezwiemy się do Ciebie jak najszybciej!

The SMS field must contain between 6 and 19 digits and include the country code without using +/0 (e.g. 1xxxxxxxxxx for the United States)
?

Współpracują z nami najlepsi sportowcy:

Artur Sowiński

Zawodnik KSW

Tomasz Jakubiec

Zawodnik KSW

Wiktora Czyżewska

Zawodniczka KSW

Michał Królik

Zawodnik GENESIS, BABILON

AKTUALNOŚCI

Nabory otwarte 🚀 Dołącz do nas na zajęcia grupowe dla dzieci i dorosłych!

Jeśli szukasz miejsca, w którym trening ma sens, strukturę i realne efekty, właśnie ruszają nabory do zajęć grupowych w MMA & Performance Langer Studio. Prowadzimy zajęcia dla dzieci i dorosłych, ...
Czytaj dalej →

Witamy 2026!

Nowy rok to dobry moment, żeby zatrzymać się na chwilę, spojrzeć wstecz i jasno określić kierunek na przyszłość. W 2026 nie interesują nas puste deklaracje ani ...
Czytaj dalej →