Usługa obejmuje rezerwacje sauny na wyłączność na czas 60 minut.
Sauna fińska
Temperatura w saunie fińskiej wynosi zwykle od 80 do 120 stopni Celsjusza, powietrze natomiast jest bardzo suche – jego wilgotność to mniej więcej 15%. Przebywanie w tak stworzonych warunkach wpływa pozytywnie na ciało człowieka w wielu aspektach. Etap przegrzewania organizmu trwa od 8 do 12 minut.
Sauna maksymalnie pomieści w jednym momencie 3 osoby.
Sauna fińska ma wiele zalet. Dzięki oddziaływaniu ciepłem na organizm uruchamia procesy wewnątrz organizmu, rozpoczynające się pod wpływem wzrostu temperatury wewnętrznej ciała. Wzrost ciepłoty ciała przyspiesza krążenie krwi, dzięki czemu organy pracują lepiej, krew dostarczana jest do kończyn, serce przyspiesza. Z tego powodu zabiegi w saunie fińskiej wskazane są przy zaburzeniach krążenia obwodowego i niedokrwistości (anemii). Także osoby cierpiące na astmę lub odczuwające bóle reumatyczne, bóle mięśni oraz borykające się ze spadkami ciśnienia tętniczego docenią dobroczynny wpływ sauny fińskiej na układ oddechowy, układ krążenia oraz łagodzenie bólu. Podczas zabiegu następuje przyspieszanie przemiany materii oraz intensywne rozgrzanie organizmu, co wspomaga zrzucanie zbędnych kilogramów, oczyszczanie organizmu z toksyn oraz zwiększenie chęci na ćwiczenia fizyczne i zdrowy ruch.
Sauna parowa
Seans w tego rodzaju saunie pomaga złagodzić bóle stawów lub mięśni, zapalenie stawów i przewlekły ból. Doskonale sprawdza się podczas leczeniu kontuzji. Powoduje lepszą pracę nerek i układu pokarmowego. Przyczynia się również do utraty masy ciała gdyż pozwala spalić 600 kalorii w przeciągu 30 minut.
Sauna maksymalnie pomieści w jednym momencie jedną osobę.
Jest zalecana przy przeziębieniu oraz osób cierpiących na choroby układu oddechowego takie jak astma czy zapalenie oskrzeli.
Seans daje doskonały efekt w leczeniu trądziku, egzemy, łuszczycy, cellulitu. Rozluźnij pory i zmęczone mięśnie, zmniejsz stres i dobrze się wyśpij.