Alan Langer

Zniżka na zajęcia z Jogi!

W październiku pakiet 4 wejść za jedyne 100 zł! Trening grupowy Jogi jest przeznaczony dla osób dorosłych.Czas trwania to 60 min, liczba miejsc nie przekracza 8 osób.  Joga to zajęcia wywodzące się w największej mierze z metody BKS Iyengara, ale kładące dodatkowy nacisk na równoważenie wzmacniania i rozciągania w praktyce. Ćwiczenia są dobierane do indywidualnych możliwości uczestników. Każde zajęcia obejmują asany z grup pozycji stojących, …

Zniżka na zajęcia z Jogi! Czytaj dalej »

Grafik zajęć

Zapraszamy na zajęcia grupowe dla dzieci i dorosłych w Studiu Treningowym MMA & Performance! MMA DLA DOROSŁYCH – dzięki tym zajęciom poznasz Mixed Martial Arts! Są to zajęcia, na których nauczysz się walki zarówno w pozycji stójkowej oraz parterowej. WOLNA MATA – Wolna mata jest traktowana jako trening grupowy, na którym jest możliwość skorzystania ze …

Grafik zajęć Czytaj dalej »

Back to school camp

To już IV edycja warsztatów ruchowo – językowych. Rozpoczynamy od powrotu do szkoły. Uczestnicząc w warsztatach dzieci rozwijają swoje umiejętności z zakresu języka angielskiego, a przy tym świetnie się bawią. Ponad to uczestniczą w zajęciach ruchowych z elementami MMA, dzieci którym podwyższają swoją sprawność fizyczną. ZAPRASZAMY! Jeżeli chcesz zapisać swoje dziecko na warsztaty zadzwoń! Agata Langer …

Back to school camp Czytaj dalej »

Anonimowa Ankieta!

Już za niedługo koniec wakacji ;( Od września ruszamy z pełną parą w studiu MMA & Performance! Mamy do Was gorącą prośbę 😉 Jeśli kiedykolwiek odwiedziłeś moją stajnie byków to proszę poświęć dosłownie minutę na wypełnienie poniżej ankiety  -> https://forms.gle/sHRYsdNVh4rSsEVN9 Jest ona w pełni anonimowa, ocenia nasze usługi!  Chcemy być coraz lepsi i Wasze zdanie jest dla …

Anonimowa Ankieta! Czytaj dalej »

Urodziny!

Urodziny w studiu treningowym to świetny pomysł na połączenie zabawy z aktywnością fizyczną oraz nauką!Tylko u nas dzieci będą miały zapewnione zajęcia ruchowe z elementami MMA, zajęcia kognitywne oraz zajęcia w Wirtualnej Rzeczywistości (VR). Ponad to będą prowadzone zajęcia z języka angielskiego oraz sensoplastyki!Wybierz odpowiedni pakiet dla Twojego dziecka, aby cieszyło się oryginalnymi urodzinami dla swoich kolegów i …

Urodziny! Czytaj dalej »

Ogłoszenie!

Tak przy poniedziałku myślimy już o wolnym ;)16 czerwca w studiu MMA & Performance z okazji Bożego Ciała zajęcia grupowe nie odbywają się!

Dzień Dziecka!

W MMA & Performance Z tej okazji życzymy wszystkiego dobrego dla wszystkich dzieci! Zapraszamy do studia MMA & Performance  wszystkie dzieciaki na dzień otwarty,  ktory odbędzie się już w sobotę 4.06! Od godziny 10:00 – 13:00  Gwarantujemy świetna zabawę,  sportowe konkurencje, badania sprawnościowe  oraz możliwość zagrania w Wirtualnej Rzeczywistości (VR). Czekamy na Was !  Więcej …

Dzień Dziecka! Czytaj dalej »

Dzień mamy!

Z okazji Dnia Mamy, przygotowaliśmy specjalną 10% zniżkę na każdą usługę w Studiu MMA & Performance! Kod: DZIEŃMAMY Zaloguj lub zarejestruj się przez stronę:www.mma-performance.com i wykorzystaj swój kod! Okazja trwa od 26.05-29.05Nie czekaj! – zapisz się już dziś!

Warsztaty językowo-ruchowe „Welcome Holiday Camp”

Witamy Was po majówce! Już 14 maja odbywa się III edycja warsztatów językowo-ruchowych pod nazwą „Welcome Holiday Camp”. Jak sama nazwa wskazuje będziemy przygotowywać się do wakacji, a co za tym idzie Twoje dziecko będzie miało okazję do poznania słownictwa związanego z wakacjami, przećwiczenia zwrotów, które ułatwią mu komunikację. W programie zaplanowane są również krótkie …

Warsztaty językowo-ruchowe „Welcome Holiday Camp” Czytaj dalej »

Ogłoszenie!

Zajęcia grupowe dla dzieci i dorosłych 2 oraz 3 maja są odwołane !!! Team MMA & Performance, życzy wszystkim miłej majówki!