Rozwijamy to, co działa.Od 2 marca wprowadzamy drugą godzinę zajęć SPORT KIDS (8–12 lat) w poniedziałki o 18:00. Dlaczego?Bo grupa rośnie.Bo dzieci chcą więcej.Bo poziom idzie w górę. 👊 Poniedziałek 18:00 – SPORT KIDS (8–12 lat)👉 Fokus: STÓJKA👉 Prowadzi: trener Darek👉 Technika, koordynacja, praca nóg, kontrola dystansu👉 Nauka poprzez ruch, dynamikę i konkretne zadania Nie będzie chaosu.Będzie struktura, progres i […]
🔥 NOWY GRAFIK OD 2 MARCA 🔥 Czytaj dalej »
Szukasz prezentu, który naprawdę coś daje? Nie kolejnej rzeczy. Tylko emocje, ruch i wspólne doświadczenie. To może być: ✔ wspólne wyjście ze strefy komfortu ✔ zdrowa rywalizacja i adrenalina ✔ masa endorfin i śmiechu ✔ czas tylko we dwoje – bez telefonów, bez rozpraszaczy ✔ nowe wspólne wspomnienie Trening dla par to idealny prezent –
💘 WALENTYNKOWA OFERTA – TRENING DLA PAR 💘 Czytaj dalej »
Zajęcia grupowe z boksu w MMA & Performance to treningi stworzone z myślą o osobach dorosłych – bez względu na wiek, poziom zaawansowania czy wcześniejsze doświadczenie sportowe. Sprawdzą się zarówno dla osób, które chcą zacząć od podstaw, jak i dla tych, które trenują i chcą rozwijać swoje umiejętności. Dla kogo są te zajęcia? Jak wyglądają
Zajęcia grupowe z boksu – MMA & Performance 🥊 Czytaj dalej »
Jeśli szukasz miejsca, w którym trening ma sens, strukturę i realne efekty, właśnie ruszają nabory do zajęć grupowych w MMA & Performance Langer Studio. Prowadzimy zajęcia dla dzieci i dorosłych, niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania. Bez presji, bez oceniania, bez chaosu. Z jasnym planem i opieką trenera od pierwszego dnia. 👦 Zajęcia grupowe dla dzieci Nasze treningi dla dzieci
Nabory otwarte 🚀 Dołącz do nas na zajęcia grupowe dla dzieci i dorosłych! Czytaj dalej »
Nowy rok to dobry moment, żeby zatrzymać się na chwilę, spojrzeć wstecz i jasno określić kierunek na przyszłość. W 2026 nie interesują nas puste deklaracje ani krótkotrwała motywacja. Interesuje nas realna zmiana, oparta na systemie, konsekwencji i dobrze zaplanowanej pracy. W MMA & Performance Langer Studio od początku działamy według jednej zasady:👉 wyniki są efektem procesu, nie przypadku. Co zabieramy
Mikołajki w MMA & Performance | LANGER STUDIO!6 grudnia | 13:00–15:00WSTĘP WOLNY – dzieci i dorośli! Wpadajcie na dwie godziny pełne sportu, zabawy i świetnej atmosfery! Przygotowaliśmy: Konkursy sportowe – zbierasz pieczątki i bierzesz udział w losowaniu nagród! Diagnostykę – sprawdzimy skład ciała, mobilność, szybkość reakcji i więcej. Mini warsztat – dlaczego sport jest tak
Mikołajki – wstęp wolny! Czytaj dalej »
Zajęcia halloweenowe dla dzieci w Świętochłowicach, Chorzowie i Rudzie Śląskiej Już 25 października nasze studio MMA & Performance w Świętochłowicach zamieni się w prawdziwą arenę sportowych emocji, językowych wyzwań i magicznej zabawy!Zapraszamy wszystkie dzieci w wieku 4–12 lat na wyjątkowe warsztaty Halloween Camp, łączące zajęcia ruchowe, elementy brazylijskiego ju-jitsu, zabawy językowe po angielsku i przygodę w wirtualnej rzeczywistości VR. To wydarzenie idealne dla dzieci
🎃 Halloween Camp w MMA Performance – sport, zabawa i język angielski dla dzieci! 👻 Czytaj dalej »
Zapraszamy do udziału w naszych zajęciach!Poniżej znajdziesz aktualny harmonogram, dopasowany do dzieci i dorosłych. 👶 SPORT Kids 🤼♂️ Zajęcia grupowe (dorośli/młodzież) 📌 Cennik (pakiety ważne przez miesiąc): 💪 Treningi indywidualne Dla dorosłych i dzieci – dostosowane do Twoich potrzeb (siła, kondycja, MMA, samoobrona, korekcja wad postawy).📌 Terminy ustalane indywidualnie. 🧘♂️ Pokój Regeneracyjny 📍 Wszystkie zajęcia
📅 Aktualny grafik zajęć w LANGER Studio Czytaj dalej »
Od września startujemy z nowymi zajęciami ogólnorozwojowymi dla dzieci w LANGER Studio! To świetna okazja, aby Twoje dziecko poprawiło sprawność, koordynację oraz nabrało pewności siebie w przyjaznej i rodzinnej atmosferze. 👉 Grupy wiekowe i terminy: 👉 Koszt: 150 zł za 4 zajęcia (pakiet ważny przez miesiąc) 🔹 Zajęcia prowadzone są w formie zabaw ruchowych, ćwiczeń ogólnorozwojowych i elementów
Ruszamy z zajęciami SPORT Kids! 🏃♂️🤸♀️ Czytaj dalej »
