Zajęcia grupowe z boksu w MMA & Performance to treningi stworzone z myślą o osobach dorosłych – bez względu na wiek, poziom zaawansowania czy wcześniejsze doświadczenie sportowe. Sprawdzą się zarówno dla osób, które chcą zacząć od podstaw, jak i dla tych, które trenują i chcą rozwijać swoje umiejętności. Dla kogo są te zajęcia? Jak wyglądają […]
Zajęcia grupowe z boksu – MMA & Performance 🥊 Czytaj dalej »
Jeśli szukasz miejsca, w którym trening ma sens, strukturę i realne efekty, właśnie ruszają nabory do zajęć grupowych w MMA & Performance Langer Studio. Prowadzimy zajęcia dla dzieci i dorosłych, niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania. Bez presji, bez oceniania, bez chaosu. Z jasnym planem i opieką trenera od pierwszego dnia. 👦 Zajęcia grupowe dla dzieci Nasze treningi dla dzieci
Nabory otwarte 🚀 Dołącz do nas na zajęcia grupowe dla dzieci i dorosłych! Czytaj dalej »
Nowy rok to dobry moment, żeby zatrzymać się na chwilę, spojrzeć wstecz i jasno określić kierunek na przyszłość. W 2026 nie interesują nas puste deklaracje ani krótkotrwała motywacja. Interesuje nas realna zmiana, oparta na systemie, konsekwencji i dobrze zaplanowanej pracy. W MMA & Performance Langer Studio od początku działamy według jednej zasady:👉 wyniki są efektem procesu, nie przypadku. Co zabieramy
Mikołajki w MMA & Performance | LANGER STUDIO!6 grudnia | 13:00–15:00WSTĘP WOLNY – dzieci i dorośli! Wpadajcie na dwie godziny pełne sportu, zabawy i świetnej atmosfery! Przygotowaliśmy: Konkursy sportowe – zbierasz pieczątki i bierzesz udział w losowaniu nagród! Diagnostykę – sprawdzimy skład ciała, mobilność, szybkość reakcji i więcej. Mini warsztat – dlaczego sport jest tak
Mikołajki – wstęp wolny! Czytaj dalej »
Zajęcia halloweenowe dla dzieci w Świętochłowicach, Chorzowie i Rudzie Śląskiej Już 25 października nasze studio MMA & Performance w Świętochłowicach zamieni się w prawdziwą arenę sportowych emocji, językowych wyzwań i magicznej zabawy!Zapraszamy wszystkie dzieci w wieku 4–12 lat na wyjątkowe warsztaty Halloween Camp, łączące zajęcia ruchowe, elementy brazylijskiego ju-jitsu, zabawy językowe po angielsku i przygodę w wirtualnej rzeczywistości VR. To wydarzenie idealne dla dzieci
🎃 Halloween Camp w MMA Performance – sport, zabawa i język angielski dla dzieci! 👻 Czytaj dalej »
Zapraszamy do udziału w naszych zajęciach!Poniżej znajdziesz aktualny harmonogram, dopasowany do dzieci i dorosłych. 👶 SPORT Kids 🤼♂️ Zajęcia grupowe (dorośli/młodzież) 📌 Cennik (pakiety ważne przez miesiąc): 💪 Treningi indywidualne Dla dorosłych i dzieci – dostosowane do Twoich potrzeb (siła, kondycja, MMA, samoobrona, korekcja wad postawy).📌 Terminy ustalane indywidualnie. 🧘♂️ Pokój Regeneracyjny 📍 Wszystkie zajęcia
📅 Aktualny grafik zajęć w LANGER Studio Czytaj dalej »
Od września startujemy z nowymi zajęciami ogólnorozwojowymi dla dzieci w LANGER Studio! To świetna okazja, aby Twoje dziecko poprawiło sprawność, koordynację oraz nabrało pewności siebie w przyjaznej i rodzinnej atmosferze. 👉 Grupy wiekowe i terminy: 👉 Koszt: 150 zł za 4 zajęcia (pakiet ważny przez miesiąc) 🔹 Zajęcia prowadzone są w formie zabaw ruchowych, ćwiczeń ogólnorozwojowych i elementów
Ruszamy z zajęciami SPORT Kids! 🏃♂️🤸♀️ Czytaj dalej »
Od 1 września obowiązuje nowy cennik zajęć indywidualnych i grupowych dla dzieci.Dodatkowo zmieniamy również przedziały wiekowe. Zajęcia indywidualne (4-15 lat): 1 wejście – 150 zł 4 wejścia – 550 zł8 wejść – 1050 zł12 wejść – 1400 zł Zajęcia grupowe (4-7 lat): 1 wejście – 50 zł4 wejścia – 120 zł Kontakt
Zmiany w cenniku dla dzieci Czytaj dalej »
Z nowym tygodniem września czas na zmiany! Dodajemy nową grupę dla starszych dzieci, którą poprowadzi Bartek Miłek .To świetna okazja, aby Wasze pociechy mogły rozwijać swoje umiejętności pod okiem doświadczonego trenera.A oto cały grafik naszych zajęć na wrzesień: Poniedziałek20:00 BJJ GI – @klaudia_mitko Wtorek17:00 SPORT KIDS 4-7 lat – @plachetka.kamil19:00 MMA DLA DOROSŁYCH – @alanlangerŚroda18:00
